Trainingsplan

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Montag

17:00 – 18:00 Uhr

Jugend

Kick-/Thaiboxen

ab 12 Jahren

18:00 – 19:30 Uhr

Erwachsene

Kick-/Thaiboxen

ab 16 Jahren

Dienstag

16:15 – 17:15 Uhr

Kids

Selbstverteidigung

ab 5 Jahren

17:30 – 18:30 Uhr

Kinder

Selbstverteidigung

ab 8 Jahren

18:30 – 20:00 Uhr

Erwachsene

K&S Selbstverteidigung

ab 16 Jahren

Mittwoch

17:00 – 18:00 Uhr

Individuell

Wettkampftraining

ab 12 Jahren

18:30 – 20:00 Uhr

Individuell

Grappling

ab 16 Jahren

Donnerstag

17:00 – 18:00 Uhr

Kinder

Kick-/Thaiboxen

ab 8 Jahren

18:00 – 19:30 Uhr

Erwachsene

Kick-/Thaiboxen

ab 16 Jahren

Freitag

16:15 – 17:15 Uhr

Kids

Selbstverteidigung

ab 5 Jahren

17:30 – 18:30 Uhr

Jugend

Selbstverteidigung

ab 12 Jahren

18:30 – 20:00 Uhr

Erwachsene

K&S Selbstverteidigung

ab 16 Jahren

Samstag

11:00 – 12:30 Uhr

Individuell

Sparring

ab 12 Jahren

Noch Fragen?